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「月長石」，其實就是寶石學裡的「月光石引」（礦物學名叫「冰長石」）。因為具有「月光效應」（寶石中心出現恍若月光的幽藍或亮白的暈彩）而被叫做月光石。
月光石亦稱「戀人之石」，因為具有「月光效應」——寶石中心出現恍若月光的幽藍或亮白的暈彩，而被叫做月光石。幾個世紀以來，月光石就是人們喜愛的寶石之一，人們相信它能喚醒心上人溫柔的熱情，招來美好如月光般的浪漫愛情。
月光石是屬於長石家族中的其中一種，因為潔白的晶體隨著光線折射角度而有的彩虹貓眼現象，所以又被稱為「彩虹月光石」。月光石不論在東西文化中都代表著溫柔、迷人、女性魅力的象徵。
關於月光石的古文獻記錄很難找到，在其他國家，幾世紀以來月光石是較重要的寶石之一。在羅馬，他們認為月光石是月光而形成的，且從月光石中可以看到月光之神黛安娜的影子。希臘人還認為其也是美神與愛神維納斯的象徵，其中祖母綠也是愛神維納斯的愛石之一。
月光石英文名moon stone。當白色的光照到寶石上因寶石內特殊的結構而產生干涉顏色，在寶石表面可見到白至淡藍色的閃光，猶如朦朧月光。
如果你總是失眠，或者多夢睡不好覺，這個時候你就可以佩戴月光(或者將月光放在你的枕頭邊)來緩解你的失眠情況，這是因為月光石溫柔而穩定的磁場，能夠平緩我們焦慮的心態，大部分的失眠都是由焦慮和壓力引起的。
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